Translate

28 april 2026

uit "Vet Makkelijk" van Theo Thetter (2 mei 2026)

Recept voor zalm uit de ovenbraadzak (voor 2 á 3 personen)

Gereedschappen

Oven
Ovenschaal
Braadzak of Römertopf 
Mengkom
Vork
Theelepel
Eetlepel

Materialen

250 tot 375 gram bevroren zalmfilet
125 ml crème fresh
50 ml heet water
2 eetlepels dille of 1 eetlepel tijm
2 eetlepels peterselie
1 theelepel citroensap (hoeft van mij niet per se)
1 theelepel knoflookpoeder
2 theelepels kerriepoeder
1/2 theelepel zout

Montage

Roer alles (behalve de zalm en uiteraard ook niet de braadzak) in een kom met een vork door elkaar, totdat je een mooie gladde saus hebt.

Stop de bevroren zalm en de saus in de braadzak, verdeel de saus een beetje goed en leg de volle, afgesloten zak in een ovenschaal.

Dan middenin een op 180 graden voorverwarmde oven in 45 minuten laten garen en Kees is klaar.

Gaat goed samen met worteltjes en krieltjes of vegetarische nasi.

En als je nou niet van vis houdt, trek dan lekker een frikandel uit de muur. Da's ook herlik!

Eet smakelijk!




07 april 2026

uit "Vet Makkelijk" van Theo Thetter (18 april 2026)

Rijst met makreel (voor 2 á 3 personen)

Gereedschappen

Wokpan
Rijstpan
Snijplank
2 vorken
Spatel

Materialen

200 gram gerookte makreelfilet
200 gram witte, zilvervlies of basmati rijst
400 gram Thaise wokgroenten (met zo'n pepertje erin)
zout naar smaak

Montage

Kook de rijst volgens de beschrijving op de verpakking.

Pluk de makreelfilet op de snijplank met 2 vorken uit elkaar. Zorg dat je alle eventuele graatjes eruit haalt.

Wok de groenten volgens de beschrijving op de verpakking en voeg in de laatste twee minuten de makreel toe.

Voeg tot slot de rijst toe en warm dit nog even goed door. 

Dan schep je deze interculturele maaltijd op je bord en kan je ... 

Heerlijk Eten!