Beste Mark,
Sporten is goed voor je. Je voelt je er beter door, je wordt er vrolijk van, het werkt stress verlagend, het geeft je energie, je valt er van af, het verlaagt de kans op kanker en het is vooral leuk. En met 'sporten' bedoel ik natuurlijk niet, met een bord friet op schoot naar Studio Sport zitten kijken. Nee, ik bedoel echt zélf sporten. Want dat is zó belangrijk, vindt ook jouw regering. We bewegen immers veel te weinig en weinig bewegen is, als je de deskundigen erover moet geloven, een grotere bedreiging voor ons welzijn dan asbest, klimaatverandering en IS bij elkaar! Daarom lopen er dure campagnes om iedereen aan het sporten te krijgen. Op campagnefoto's zie je louter fris ogende, lachende mensen met een superfiguur. Maar helaas is dat allemaal niet de waarheid, want, zoals bij iedere reclamecampagne, is ook deze sportcampagne één grote leugen!
Vorige maand deed ik mee aan de Posbankloop, als toeschouwer welteverstaan. Een hardloopwedstrijd over een afstand van 6,2 of 15 kilometer voor liefhebbers. En ik doe niets af aan de prestatie die iedere individuele deelnemer daar heeft neergezet - ik doe het ze niet na -, maar ik zag niet louter fris ogende, lachende mensen met een superfiguur over de finish komen. In tegendeel. In een alles overheersende wolk van onfrisse lichaamsgeuren zag ik veel blubberende lichamen met natte plekken, van pijn verwrongen gezichten en pezige hinkelaars. Het waren juist de mensen langs de kant die fris oogden en lachten. Anders gezegd, die realiteit is voor mij geen stimulans om dit nu zelf ook te willen.
Voor zover je het nog niet door hebt, ik ben geen sporter. Ik hou van bier en pils en van vaak, veel en lekker eten! Al die campagnes om mij aan het sporten te krijgen, zijn een zondige verspilling van tijd en geld. (Ik wilde hier eigenlijk schrijven 'zondige verspilling van gemeenschapsgeld', maar dat vind ik zo'n raar woord, gemeenschapsgeld. Als je na bewezen diensten een prostituee betaald, dán pas spreek je van gemeenschapsgeld. Maar ik dwaal af.) Verspilling dus van tijd en geld, omdat al die campagnes gemaakt zijn door sportliefhebbers. Die kunnen allemaal beamen (tussen haakjes: hier staat, be-amen en niet 'biemen') hoe fijn je je na het sporten voelt, hoeveel energie het je geeft, hoe je erdoor ontspant, hoe vrolijk je ervan wordt. Maar ik, welke sport ik ooit ook beoefende en dat waren er velen kan ik je melden, heb nog nooit ook maar iets van die euforie mogen ervaren. Nooit, never, nada, jamais! Dus alles wat er over sporten wordt beweerd in die campagnes en door sportfundamentalisten, het blijkt allemaal niet waar! Althans, het gaat niet op voor mensen zoals ik, de ongelovigen, de mensen zonder roeping, de dwaze luiaards, die men juist aan het sporten wil krijgen. Mensen die al die positieve effecten van sporten wél ervaren, die sporten al lang. Die hoef je niet meer te motiveren! Die hebben geen dure campagnes nodig. Maar als je mij aan het sporten wil krijgen, moet je toch echt met iets beters komen. Kortom, die campagnes zijn zonde van het geld. Toch?
Ik word trouwens ook niet geholpen door een fanatieke instructeur. "Je kunt het!" is voor mij een aanmoediging om te bewijzen dat ik het niet kan! Een als stimulans bedoeld "Doorgaan!" is voor mij juist het signaal om het bijltje er definitief bij neer te gooien. Nee, als het om sporten gaat, is mijn ambitie een bodemloze put. Als je denkt dat je het laagste punt hebt bereikt, kan het toch nog lager.
De sportpropaganda heeft zelfs een averechts effect op mensen zoals ik, want alles wat blijkbaar voor veel mensen wél geldt, geldt voor mij en mijns gelijken he-le-maal niet! Ik ervaar geen euforie na een sportprestatie. Integendeel, ik denk, waar ben ik in godennaam mee bezig? Bij mij werkt sport niet stressverlagend. Integendeel, ik sta nagelbijtend op de klok te turen als ik weer aan de beurt ben! Sporten geeft mij geen energie. Integendeel, ik ben de hele avond geen 2,2689 eurocent (voormalig stuiver) meer waard! Dus ook het verhaal dat sporters betere seks hebben, kan wat mij betreft regelrecht naar de Efteling worden gestuurd. Misschien kunnen die er iets leuks mee in het sprookjesbos.
Heus, in de dagen voorafgaand aan een sportactiviteit, zoek ik naar excuses om niet te hoeven. Ik grijp alles aan. "Nee, ik kan niet, want ik moet de goudvissen nog water geven." Tijdens het sporten denk ik voortdurend aan mogelijkheden die voortijdig stoppen zouden kunnen verklaren. "Ja, zonder lenzen op de hometrainer is echt te link." En direct na afloop ben ik alweer bezig met de smoesjes voor de volgende keer. "Nee, dan kan ik niet, want de AH heeft dan de chocoladepieten in de aanbieding."
Hoe denk je types zoals ik ooit te bewegen te gaan bewegen als de boodschap hen niet beweegt?
Dan komt de wetenschap om de hoek. Tal van wetenschappelijke onderzoeken zouden hebben aangetoond hoe goed sporten is voor een mens. Maar, waarom? Waarom zou ik mezelf 30 keer moeten kunnen opdrukken of 15 kilometer in 1,5 uur moeten kunnen afleggen? Ik heb voor ieder apparaat een afstandsbediening en dankzij stuurbekrachtiging kan ik een vrachtwagen besturen met mijn pink! En zijn het niet diezelfde onderzoekers, die ons aanbevelen baby's dan weer op de zij, dan weer op de buik en dan weer op de rug te laten slapen ter voorkoming van wiegendood? Wat weten deze wetenschappers nu echt zeker? Nee, van die wetenschappelijke onderzoeken raak ik ook niet onder de indruk. Kappen dus met die onzin. Besteed het vrijvallende geld maar fijn aan de ouderenzorg.
Groetjes, Salvatore